×

Galerie: Pegan dieta

ilustrační

ilustrační

S ovocem opatrně.

Mléčné výrobky redukujte.

Zdravé tuky vpusťte.

Dejte zelenou zelenině.

Lepek co nejméně a jen celé zrno.

Ruce pryč od cukru.

Nutriční konzultantka Žaneta Zelinková.

Rajče

Zelenina, ilustrační foto

Zelenina - hlávkový salát

Zelenina - ředkvičky

Zelenina - chřest

Losos - ilustrační foto.

Zelenina - zelený špenát

Lososa je nejlepší doplnit na talíři zeleninou.

Zelenina - ilustrační foto.